众所周知，人一旦上了年龄，各种问题就会接踵而至，例如失眠就是中老年人的常见问题，那么如何才能改善失眠的情况呢？今天宁波按摩小编就教大家利用按摩的方法辅助睡眠，一起...
2021-03-26 伊人油压 187
现在很多人都认识到了养生保健的重要性了，知道如果不注重养生的话一定要注意避免这些情况的出现，那么我们要做哪些养生保健措施呢？下面小编为大家进行介绍： 1、按摩合谷穴...
2021-03-18 伊人油压 233
作为年轻人，我们就应该去保持着青春活力，对于现代社会的很多年轻人来说，似乎上班的时候活力满满，但是下班的之后，整个人就如同一个泄了气的皮球，躺在床上根本就什么都不...
2021-03-09 伊人油压 128
背部按摩和推拿是大家非常喜欢的一种养生方式，今天小编就来跟大家详细聊聊背部按摩推拿的常用方法。 1、一指禅推法 患者取坐位，术者自枕骨下经风府推至大椎穴，再以蝴蝶双飞...
2021-03-02 伊人油压 211
虽然如今的生活条件越来越好，可是三高人群的数量也越来越多，尤其是高血压困扰着很多人，那么怎样才能缓解呢？今天小编就为大家推荐足疗按摩的方法调理高血压，一起来看看吧...
2021-02-22 伊人油压 102
